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Objetivo: reducir los kilitos de más de las navidades

Empezamos el año con una mala noticia: ¡Hemos cogido un poquito de peso! Eso es lo que dice un estudio: los españoles después de las fiestas de Navidad pesamos más. Y no me extraña. En el calendario hay tres fechas marcadas para copiosos banquetes. Todas en diciembre: Nochebuena, Navidad y Nochevieja. Pero es que por […]

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La magia de los juguetes de Navidad

Sí, toca hablar de la Navidad y los juguetes. Están a la vuelta de la esquina. Poco a poco se empieza a notar en el ambiente, los compañeros de trabajo empiezan a organizar las cenas de Navidad, en casa decidís con la pareja dónde pasar Nochebuena y Año Nuevo. Y los más pequeños ya empiezan […]

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